巨蟹座自己療傷

巨蟹座的人通常很注重情感和家庭，他們通常會努力維護自己的情感和人際關係，並且非常珍惜自己所擁有的東西。因此，當他們受到傷害時，他們可能會採取以下措施來療傷：

1. 自我反思：巨蟹座可能會回顧自己的行為和反應，並試圖找出自己可以改進的地方。他們可能會對自己更加寬容和理解，以便更好地處理類似的情況。

2. 尋求支持：巨蟹座可能會向家人、朋友或專業人士尋求支持。他們可能願意分享自己的感受和經歷，並從他人那裡獲得建議和支持。

3. 情緒管理：巨蟹座可能會嘗試控制自己的情緒，避免過度反應或陷入情緒化的困境。他們可能會通過放鬆技巧，如冥想、深呼吸或瑜伽來緩解緊張情緒。

4. 建立自我關愛：巨蟹座可能會更加關注自己的身心健康，通過健康飲食、適當的運動和充足的休息來保持身心健康。他們也可能會嘗試新的愛好或活動，以分散注意力並尋求樂趣。

5. 建立新的目標：當巨蟹座受到傷害時，他們可能會重新審視自己的生活和目標，並制定新的計畫和目標。這可以幫助他們從消極情緒中解脫出來，並朝著積極的方向發展。

總之，巨蟹座的人通常很注重情感和家庭，當他們受到傷害時，他們可能會採取各種措施來療傷，包括自我反思、尋求支持、情緒管理、建立自我關愛和建立新的目標。這些措施可以幫助他們逐漸走出傷痛，並朝著積極的方向發展。